冬期合宿⑯

そろそろ疲れがたまってきたようです(笑)。

 

疲労回復には

「睡眠が一番！」

であることはよく理解できますが、風邪などひかないように注意しておきました(笑)。

 

こちらはまたぐっと健康的に、アスレチックルームで卓球です(笑)。

確かに合宿は一日中朝からずっと頭を使う訓練 ですから、たまには身体を動かしてみるのがベストなのかもしれません。

汗をかきすぎないように、かつ夜の授業に支障をきたさないよう、

「ほどほどにね！」

と注意しておきました。

間もなく三日目の夜の授業が開始されます。