2013年12月27日金曜日

冬期合宿⑯

そろそろ疲れがたまってきたようです(笑)。


疲労回復には

「睡眠が一番!」

であることはよく理解できますが、風邪などひかないように注意しておきました(笑)。


こちらはまたぐっと健康的に、アスレチックルームで卓球です(笑)。
確かに合宿は一日中朝からずっと頭を使う訓練 ですから、たまには身体を動かしてみるのがベストなのかもしれません。

汗をかきすぎないように、かつ夜の授業に支障をきたさないよう、


「ほどほどにね!」

と注意しておきました。

間もなく三日目の夜の授業が開始されます。